سفر تابستاني

تابستان داغ

براي خانواده هايي كه بچه مدرسه اي و يا دانشجو دارند و از شلوغي فراري اند(به همين دليل تعطيلات عيد را براي مسافرت انتخاب نمي كنند) تابستان بهترين زمان سفر است.

گرماي تابستان گاهي اوقات به گونه اي مي شود كه در خانه و زير باد كولر هم طاقت فرسا مي شود، لذا افراد به دنبال سفر به جايي خنك مي گردند كه براي چند روزي هم كه شده جگرشان حال آيد. خوبي ايران اينست كه كشوري 4 فصل است و بنابراين با توجه به آب و هواي هر فصل تنها شهرهايي خاصي مناسب سفر هستند. بنابر اين مي توان در چله تابستان هم مناطقي خنك و خوش آب و هوا را پيدا كرد.

پيشنهاد مي كنم براي انتخاب مقصد سفر تابستاني خود شهرهاي شمالي را كه اولين گزينه اي است كه به ذهنتان مي رسد از ليست خود حذف كنيد. شمال و جنوب(قسمت هاي ساحلي) و مناطق كويري بدترين آب و هوا را در اين فصل دارند، و گرما و شرجي بودن هوا كلافه تان مي كند. به جاي آن مناطق كوهستاني و سردسير كه در فصول ديگر سال سرما مجال رفتن نمي دهد بهترين انتخاب است.

در سفرهاي تابستاني به نكاتي بايد توجه كرد تا گرمازدگي و كلافگي به حداقل خود برسد:

• عينك آفتابي، كرم ضد آفتاب، كلاه يا نقاب، بطري يا قمقه آب از ملزومات سفر در تابستان است كه نبودشان سفر را زهرمار مي كند.

• تا حد امكان از صندل يا دمپايي استفاده كنيد تا پاهايتان كمتر عرق كند، زيرا رطوبت و عرق باعث ايجاد قارچ و انواع بيماري هاي پوستي مي شود.

• به نوع لباسهايي كه براي سفر آماده مي كنيد خيلي دقت كنيد، لباسهايي از جنس پلاستيك يا رنگهاي تيره گرما را به خود جذب مي كنند و كلافه تان مي كند. سعي كنيد لباسهايتان بيشتر نخي باشند و همچنين گشاد باشند تا به تنتان نچسبند كه گرما را كمتر حس كنيد.

• سعي كنيد در سفر تا جايي كه مي توانيد از خوردن گوشت و فرآورده هاي گوشتي خودداري كنيد به دو دليل، يكي اينكه امكان فساد اين غذاها در گرما بالاست و دوم اينكه اين غذاها آبخوره بالايي دارند. حد امكان از سبزيجات مثل سالاد استفاده كنيد.

• از ميوه جات آبداري مانند هندوانه، طالبي و ... زياد استفاده كنيد، چرا كه بخش اعظم اين ميوه ها را آب تشكيل ميدهد.

• از خوردن ميان وعده هاي خيلي شيرين يا خيلي شور نيز خودداري كنيد.

• تا مي توانيد در اين فصل آب بخوريد. هيچ نوشيدني ديگري جز آب در تابستان به دادتان نمي رسد. آبميوه ها، نوشابه و شربت بدتر تشنه ترتان مي كند و امكان جذب آب را از شما سلب مي كند.

پست هاي بعدي من را دنبال كنيد تا بهترين و خنك ترين جاذبه هاي ايران در تابستان را به شما معرفي كنم.

تابستان داغ

براي خانواده هايي كه بچه مدرسه اي و يا دانشجو دارند و از شلوغي فراري اند(به همين دليل تعطيلات عيد را براي مسافرت انتخاب نمي كنند) تابستان بهترين زمان سفر است.

گرماي تابستان گاهي اوقات به گونه اي مي شود كه در خانه و زير باد كولر هم طاقت فرسا مي شود، لذا افراد به دنبال سفر به جايي خنك مي گردند كه براي چند روزي هم كه شده جگرشان حال آيد. خوبي ايران اينست كه كشوري 4 فصل است و بنابراين با توجه به آب و هواي هر فصل تنها شهرهايي خاصي مناسب سفر هستند. بنابر اين مي توان در چله تابستان هم مناطقي خنك و خوش آب و هوا را پيدا كرد.

پيشنهاد مي كنم براي انتخاب مقصد سفر تابستاني خود شهرهاي شمالي را كه اولين گزينه اي است كه به ذهنتان مي رسد از ليست خود حذف كنيد. شمال و جنوب(قسمت هاي ساحلي) و مناطق كويري بدترين آب و هوا را در اين فصل دارند، و گرما و شرجي بودن هوا كلافه تان مي كند. به جاي آن مناطق كوهستاني و سردسير كه در فصول ديگر سال سرما مجال رفتن نمي دهد بهترين انتخاب است.

در سفرهاي تابستاني به نكاتي بايد توجه كرد تا گرمازدگي و كلافگي به حداقل خود برسد:

• عينك آفتابي، كرم ضد آفتاب، كلاه يا نقاب، بطري يا قمقه آب از ملزومات سفر در تابستان است كه نبودشان سفر را زهرمار مي كند.

• تا حد امكان از صندل يا دمپايي استفاده كنيد تا پاهايتان كمتر عرق كند، زيرا رطوبت و عرق باعث ايجاد قارچ و انواع بيماري هاي پوستي مي شود.

• به نوع لباسهايي كه براي سفر آماده مي كنيد خيلي دقت كنيد، لباسهايي از جنس پلاستيك يا رنگهاي تيره گرما را به خود جذب مي كنند و كلافه تان مي كند. سعي كنيد لباسهايتان بيشتر نخي باشند و همچنين گشاد باشند تا به تنتان نچسبند كه گرما را كمتر حس كنيد.

• سعي كنيد در سفر تا جايي كه مي توانيد از خوردن گوشت و فرآورده هاي گوشتي خودداري كنيد به دو دليل، يكي اينكه امكان فساد اين غذاها در گرما بالاست و دوم اينكه اين غذاها آبخوره بالايي دارند. حد امكان از سبزيجات مثل سالاد استفاده كنيد.

• از ميوه جات آبداري مانند هندوانه، طالبي و ... زياد استفاده كنيد، چرا كه بخش اعظم اين ميوه ها را آب تشكيل ميدهد.

• از خوردن ميان وعده هاي خيلي شيرين يا خيلي شور نيز خودداري كنيد.

• تا مي توانيد در اين فصل آب بخوريد. هيچ نوشيدني ديگري جز آب در تابستان به دادتان نمي رسد. آبميوه ها، نوشابه و شربت بدتر تشنه ترتان مي كند و امكان جذب آب را از شما سلب مي كند.

پست هاي بعدي من را دنبال كنيد تا بهترين و خنك ترين جاذبه هاي ايران در تابستان را به شما معرفي كنم.